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你是否也渴望

在忙碌的生活中

找到属于自己的舒展时刻

在音乐中唤醒身体

找回青春的轻盈与自信

这个秋天 和我们一起

悄悄变美 悄悄挺拔

主办、承办单位

主办单位：

共青团准格尔旗委员会

准格尔旗教育体育局

承办单位：

准格尔旗青年之家

准格尔旗青少年综合发展中心

✨ 课程亮点

✅ 零基础友好 · 释放身体潜能

展开剩余64%

✅ 气质UP · 塑造优雅体态

✅ 轻松氛围 · 遇见同频小伙伴

✅ 专业指导 · 细致纠正每一步

课程内容

形体基础 · 身体唤醒

肩颈舒展 · 告别僵硬

️站姿走姿 · 气质加分

柔韧训练 · 轻盈体态

音乐律动 · 协调力up

课程安排

⏰课程时间：

每周三 18:00—19:00

📍课程地点：

政务中心校区 · 412教室

课程周期：

一期8节课，带你从入门到爱上～

课程费用：全期8节课：160元/人

报名方式

发布于：北京市